« Tibet » est l’abréviation de «région autonome du Tibet», l’une des cinq régions autonomes que compte la Chine. Celle du Tibet se situe dans le Sud-Ouest de la Chine, sur le plateau du Qinghai-Tibet, où l’essentiel de la population tibétaine se concentre. Cette région autonome est frontalière, au sud et à l’ouest sur 4000 km, avec le Myanmar, l’Inde, le Bhoutan, le Sikkim, et le Nepal. Le Tibet couvre une superficie de 1,22 million de km², soit  12,8% de la surface totale de la Chine.

La région autonome du Tibet se trouve à une altitude moyenne de 4000 m au dessus du niveau de la mer, elle est surnommé « le toit du monde » et compte une population de 2,6 millions d’habitants, à 96% tibétaine. Elle est par ailleurs la province la moins peuplée de Chine, et sa densité humaine y est également la plus faible, soit moins de deux personnes par kilomètre carré.